Ikrar sz 'S' ???

Salam semua...

Wah obesiti pun ada ikrar jgk yek...mari kita layan, C&P dr Retna..

Maka saya,
Protege obesiti,
Berikrar,
Bahawa sesungguhnya,
Akan menumpukan,
Seluruh tenaga dan usaha saya,
Bagi mencapai berat badan ideal,
Dan menjaga,
Pemakanan saya,
Serta perut boroi saya,
Dengan penuh kedaulatan,
Dan kesusilaan,
Berlandaskan prinsip-prinsip yang berikut :-

Kepercayaan kepada diet,
Kesetiaan kepada mentor,
Keluhuran ketika bersenam,
Kedaulatan sayur salad,
Kesopanan dan kesusilaan.



P/S: Kalo Lin mau kecik sikit, 'XS' boleh ka? takut jatuh di tiup angin jek..hehehehe


3 comments:

  1. salam kak..

    wakakaka...yan baru je berikrar nie dlm blog akak...hahahaa

    ReplyDelete
  2. he he he semoga sempat slim sebelum raya.. boleh la pakai kebaya.. hik hik hik

    ReplyDelete
  3. sokong sokong sokong. akak dah mula dite 20 hari lepas..dah turun dikk..happy giler.walau pun hanya 1-2 kilo sebulan cukup la tu..jgn crash diet, bahaya..
    kita sama2 diet k..nnti raya boleh bergaya...insyaAlah

    ReplyDelete

Terima Kasih Daun Keladi .
Komen Anda Amat Sis Hargai .

Segala pertanyaan, email: linmdnoor@gmail.com
Thank You again..